健康知识

众所周知,熬夜对人体带来的伤害不可小觑,过去有不少研究证实了,熬夜会对人体健康造成不可逆的伤害。但你知道吗,原来睡得太早也会增加死亡的风险!今年4月,一项发表在《睡眠医学》杂志上的研究发现,与睡眠时间正常者(晚上10点至12点)相比,早睡者增加了29%的死亡或重大心血管事件的风险。图片复制失败,可插入图片添加查看操作事实真的是这样吗?一直都被提倡的早睡真的会增加死亡风险吗?图片复制失败,可插...

如果要问,自从被痛风盯上,你的人生过得怎样?可能一百个人的回答里,都会出现同一个字,那就是痛!如果再问究竟是哪个“小妖精”导致你患上痛风,那么大家可能首先联想到的,就是高尿酸血症。目前,高尿酸已成为继“三高”,高血压、高血糖、高血脂之后的“第四高”,每年不少人拿到体检报告后,都可能会碰到它。看着“高尿酸血症”五个大字,就开始瑟瑟发抖,害怕自己也得了痛风,毕竟这可是得痛一辈子的事,遇上谁不慌?...

老李家住金华,吃喝玩乐大半辈子,为人豪爽,常和同事好友吃香喝辣,抽烟喝酒,虽然常有胃部不适,但没把“老毛病”放在心上。最近,老李总感觉食欲不振,时有恶心发酸,儿子说什么也要带老李去医院,怎知一次体检,让老李心惊胆战。根据当地医院的胃镜检查报告,老李的胃窦部存在巨大肿块,已脱垂嵌入十二指肠。病理提示为慢性胃炎,怀疑巨大肿块为“胃窦息肉”。根据呼气试验,老李还感染了幽门螺杆菌。图片复制失败,可插...

说亲吻会致命,小月(化名)在以前也不信,可最近的一次经历,让她想一问究竟。小九在后台收到小月的提问:最近,我结交了一位帅气的男友,上次约会时,我们终于有进一步发展,但在亲热的过程中,我突然感到一阵晕眩,然后直接昏厥过去了。醒来后,我看到男友松了一口气,现在回想起来还是有点后怕。不过就是情侣之间的亲吻而已,为什么还会昏厥呢?图片复制失败,可插入图片添加查看操作图片复制失败,可插入图片添加查看操...

11月17日是第20个世界慢阻肺日。慢阻肺,对于很多人来说也许仍是一个陌生的名词,但在我国,该病的已经排在疾病死亡率第三位,仅次于心脑血管病和癌症。这个隐匿的呼吸杀手究竟有什么来头?1什么是慢阻肺慢性阻塞性肺疾病,又称慢阻肺,是一种具有气流阻塞特征的慢性支气管炎和(或)肺气肿,可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭的常见慢性疾病。中医将慢阻肺归属于“肺胀”范畴,是由于肺脾肾三脏虚损而导致一系列症状表...

世界上**的运动是什么?走路!世卫组织认定,走路是“世界上**的运动”。数据统计:每走一步,可推动人体50%的血流动起来,活血化瘀;可挤压人体50%的血管,是简单的“血管体操”;至少可运动50%的肌肉,有助于保持肌肉总量。1增加记忆力随着年龄的增长,人的记忆力也在退转,步行能够增加记忆力,记住每天早上走路,记忆力会越来越强了。2打开经络长期坐在办公室,没注意身体,经络僵硬了,全身会有小疙瘩,...

“我从没想过自己会感染艾滋,更没想到会发展得那么快。”面对《弯度》记者的采访,张辉(化名)将自己的经历娓娓道来,一次次错误的选择,让他沉沦在疾病的深渊……图片复制失败,可插入图片添加查看操作从发现到晚期,我只用了半年01、民宿来了客人,不幸中招我今年33岁,是一家民宿的老板。有一天,民宿里来了一位客人,同是大龄青年的我们一见如故,相谈甚欢。他在民宿住了半个多月,期间我们捅破窗户纸,发展成亲密...

得了高血压,生活中都得注意啥?这儿有一份贴心的高血压生活手册,希望对你有帮助!一、量血压篇1量血压用哪只手?数值高那只!     图片复制失败,可插入图片添加查看操作一般主要工作的手臂,血压会较高一些,比如右手工作的人右手的血压较高,“左撇子”左侧手臂的血压会较高一些。一般首次就诊时,医生会同时测量左、右上肢的血压,以后固定测量较高一侧的上肢血压。2清晨量血压,把握3个“要”        ...

人扒在飞机外面,跟着飞机飞上万米高空,会发生什么?相信很多人在坐飞机时都幻想过这个场景,或者只在科幻大片中见过。然而,他却真的做了这件荒唐的事。2004年,一架从昆明飞往重庆的客机在机场降落后,机场工作人员惊讶地发现,飞机的轮子上竟然坐着一名少年。此时,他已经跟随飞机飞行了将近1小时!图片复制失败,可插入图片添加查看操作图片复制失败,可插入图片添加查看操作他是谁?离家出走的男孩这名13岁的少...

“我女朋友喜欢站着尿尿,她这样是不正常,还是太开放了?”一脸小心翼翼的小王偷偷躲在被窝里向线上医生问出了一直隐藏在心里的疑惑。“不错,由于男女生之间生理结构的不同,一般来说男性站着小便方便一些,而女性则不然,但是生活中也会有一些女性由于好奇心理或在洗澡时受到水声诱导而尝试站着小便,这种行为并不是不正常的疾病行为,无需紧张。”看到医生的回复,小王紧张的情绪稍微缓解,接着问道:“医生,如果是好奇...

1、用牙膏去除白色家具表面的污迹家中的白色家具很容易弄脏,只用抹布难以擦去污痕,不妨将牙膏挤在干净的抹布上,只需轻轻一擦,家具上的污痕便会去除。但注意用力不要太大力,以免伤到漆面。2、地板或木质家具出现裂缝,自己DIY填补可将旧报纸剪碎,加入适量明矾,用清水或米汤煮成糊状,用小刀将其嵌入裂缝中,并抹平,干后会非常牢固,再涂以同种颜色的油漆,家具或地板就能恢复本来面目。3、房间角落或墙壁接缝处...

最近,可能是天气变化比较大,小九收到许多女性读者的提问,其中问得比较多的是“分泌物”问题。@王月月:我今年32岁了,最近发觉自己有白带增多的问题,特别是排卵期前后。但是白带没有异味,身体没有不适症状,我这个情况要紧吗?需要吃药吗?图片复制失败,可插入图片添加查看操作其实,现实生活中很多女性都白带增多,会为此感到担忧。那么白带增多究竟是什么问题呢?图片复制失败,可插入图片添加查看操作烦人的白带...

天气渐凉,久治不愈的咳嗽被一碗冰糖梨汤就可以轻松安慰。有人便“举一反三”,是不是所有的水果煮熟之后都更为滋补呢?的确,对于消化不良、吃水果不舒服、喝凉水容易拉肚子等身体虚弱的人来说,吃熟水果时胃肠更容易接受,能轻松得到其中的钾和果胶等成分;另外,熟水果对一些牙齿不好、咬不动生水果的老年人来说也不失为一种好的选择。但是如果把水果煮到软烂,细胞壁被彻底破坏了,其中的糖很快就能释放出来,会增加水果...

胡子和寿命的关系,在网上有着许多说法,有人说“胡子越多越长寿”,因为很多百岁老人都是胡须飘飘;也有人说“胡子长得快短命”,因为这说明身体代谢过于旺盛,消耗过大。在读者群里,也有网友分享了他们的见解。@过去作甚:我40岁之前没什么胡子,几乎没怎么刮过,没想到40岁后胡子逐年增加,现在两天不刮,就又长好多,这是不是逆生长啊?@百千万味:我相信胡子跟寿命是有关的,男性刮胡子的次数和寿命长度呈正相关...

我今年32岁,结婚两年了,老婆30岁,孩子已经一岁了。自从老婆生了孩子,我感觉和她的夫妻生活就大不如前了,以前我还敢在朋友面前吹嘘一下,但现在一个月能有两次就不错了。我和老婆还很年轻,按理说不应该每个月两次都不到啊?想问一下,一般夫妻一个月多少次才正常啊?图片复制失败,可插入图片添加查看操作图片复制失败,可插入图片添加查看操作性生活越多,就会越幸福?许多男性喜欢通过夫妻生活来判断自己厉不厉害...

现在,许多人在关注同性恋群体的时候,带着猎奇和批判的心态,但其实,我们也要关注他们的健康问题。近段时间,关于同性生活引发疾病的讨论在网上炸开了锅,一名28岁的年轻人小良(化名)分享了自己的经历。小良是一名同性恋,自上大学起,他就通过网络认识了许多朋友,而且经常会有“艳遇”。在大二体检时,小良查出肛门息肉,上网查了资料后,他发现有不少跟他一样的肛门息肉患者,但由于没有什么明显不适症状,就没有做...

半个月前,2个月大的小紫(化名)开始咳嗽,吃药不见好转,小紫爸妈就带她到医院就医。查体后,医生初步诊断为“支气管肺炎”,进一步的血液检查却发现“肝功能异常”,丙氨酸转氨酶997U/L,谷草转氨酶高达1002U/L,而总胆红素指标显示24.2umol/L。小紫的肝功能指标已超正常值20倍,提示存在肝损伤!图片复制失败,可插入图片添加查看操作医生详细询问后得知,在小紫生病期间,爸妈给她喂服了3天...

上了年纪后,男性的前列腺问题越来越突出。鲁爷爷(化名)今年79岁,从8月份开始,他就出现夜尿增多、频频起夜的情况,导致晚上睡不好,白天没精神,老伴也“嫌弃”他打搅自己的睡眠。去医院经过一番检查,鲁爷爷被确诊了前列腺增生。泌尿外科主任龙慧民告诉鲁爷爷,很多男性上了年纪后都会得前列腺增生,早期会出现尿频、尿急、尿不尽等症状,如果不及时干预,后期可能出现肾积水,影响正常的肾功能。图片复制失败,可插...

问一下在座的各位男性,你们身上穿的内裤有没有这些情况:出现破洞、松松垮垮、包浆、甚至一条内裤能穿几年都不换新的……可能在不少男性看来,这些都是小问题,一点都不妨碍穿。其实,小九在很久以前就听说过一个“传闻”——那就是男生的内裤好几天才换一次,正面穿个两三天,反过来还能再穿多几天……到底是真的假的?图片复制失败,可插入图片添加查看操作据国外一家内衣制造商的一项千人调查显示,男性相比于女性,一周...

我国糖尿病患者人数超1亿,居全球**,确诊之外,还有数量庞大的人群正处于另一种阶段而不自知,那就是糖尿病前期。1什么是糖尿病前期糖尿病前期是指血糖不正常,但尚未达到糖尿病诊断标准的状态,糖尿病前期的人群是预防糖尿病的重点人群。糖尿病前期诊断包括以下情况 空腹血糖受损:6.1mmol/l≤空腹血糖值<7.0mmol/l,餐后血糖正常糖耐量异常:7.8mmol/l≤餐后2小时血糖值<11mmol...

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